Leady Bjerregaard, MyMediabox, Royalty Management SaaS私の早朝
私は起きて、準備をして、娘の日のために哺乳瓶の準備をします。娘の服の準備はいつも私がしているので、娘のパパがしなくても大丈夫です。そうですね、娘の服を選んだり、その日に合った服を選んだりするのが楽しいです。私は毎日車で通勤していますが、驚くべきことにアトランタの交通量はそれほど悪くありません。車での移動時間は大体20~25分程度です。

出社時の朝の日課
私はよく08:00にメールを起動して、消去が必要なものがないか、長いメールのリストを素早く目を通し、迅速な対応が必要なものにも対応します。そして、一日の生産性を高めるために、一日のToDoリストを整理します。そして、朝のシェイクを準備します。シェイクを飲みながら、夫と娘とFacetimeでおはようの挨拶をします。 この通話は大体2~3分程度です。

私は普段、受信したメールの多くを行動に移すことに一日を費やしています。メールは私の一日の中で大きな部分を占めており、これによって毎日のタスクの優先順位が決まることが多いです。そして、Salesforceを使って、リマインダーやタスクの期限をチェックします。私の次の仕事は、クライアントからの電話、デモ、社内での電話の準備です。 エリック・レネガル(MyMediabox CEO 或いは エミレー・フェルドマン(MyMediabox セールスマネージャー.私たちは通常、この時間を利用して、共同作業や相互の合意を必要とする重要な事項に対処しています。

ランチタイム
ほとんどの日はお弁当を持ってきて、デスクで食べながら仕事をしています。

オフィスでの午後の日課
クライアントとの電話やセールスデモ、社内での電話がなければ、通常は一日の残りの時間をタスクリストに沿って作業し、社内のプロジェクトを完了させます。

今日の残りの一日
私が16時に退社するのは、単純に夫のベビーシッター業務を手伝うために16時25分までに帰宅しなければならないからです。私たちのスケジュールは非常に厳しく、夫は16:25に出勤します。何らかの理由で少し早く出勤しなければならない場合は、娘を会社まで送ってくれるか、途中で待ち合わせをしてくれます。

オフィスでの長い一日の疲れを癒すには、ママと娘の時間を持つことが大切です。夜は赤ちゃんと遊んだ後、着替えてジムに連れて行って30分だけ運動をしています。1日のうち30分を自分のためにジムで過ごすことで、溜まったストレスを解消することができます。私は昔からとてもアクティブで、いつもアクティブでいることを楽しんでいました。私の30分ワークアウトは、最小限の時間で、娘と一緒にいられる唯一の趣味です。

週末に一度は外食することもありますが、平日は毎日料理をしています。夫と私は健康的な食事を心がけていますが、外食では難しいので、毎日のように料理をしています。 娘のMilaが食べた後は、少し遊んでから寝ます。それが終わる頃には、夫のブレントの帰宅を待って、一緒に夕食を食べたり、テレビ番組を見たりしてから寝るようにしています。これは、私たちが最初にデートを始めて以来、私たちのルーチンに維持しようとしているものです。これは、大人の時間を持ち、その日のためにキャッチアップするチャンスを与えてくれます。

1歳の娘がいるのですが、今でも夜に授乳をしてくれるので、私の睡眠が途切れることはありません。一晩に一度だけなので、新生児の頃に比べるとかなり減ったので、その点では感謝しています。

楽しい事実。
一日中、コーヒーを飲まなくても元気に過ごせます。私の主なエネルギー源はお菓子です。私は砂糖中毒者で、それが罪悪感をなくすために毎日ワークアウトをしている理由でしょう。